Frölundabadet är ett inomhusbad och simhall. Till de vuxna och lite större barnen finns en 25 metersbassäng med rutschkana, trampolin samt hopptorn. Det finns alltid motionsbanor, och vid önskemål och mån av plats även fartbana.
Till mindre, ej simkunniga barn, har Frölundabadet en varmare undervisningsbassäng vari SLS’s simskola samt babysim bedrivs. Denna bassäng är, torsdag till söndag uppvärmd till 34 grader.
För de allra minsta bebisarna finns en liten plaskbassäng.