[vc_row padding_bottom=”20″][vc_column width=”2/3″][vc_single_image image=”7650″ img_size=”large” add_caption=”yes” alignment=”center” style=”vc_box_rounded” box_shadow=”yes”][vc_custom_heading text=”Tio tips för att bada säkert i sommar” use_theme_fonts=”yes”][vc_column_text lead=”yes”]Äntligen är det sommar-, sol- och för många även badtider. Många tycker det är roligt att bada och vara nära vatten. Samtidigt är det lätt att överskatta sin förmåga.
Här följer några tips och råd från 1177 Vårdguiden för att undvika drunkningsolyckor.[/vc_column_text][vc_column_text]Drunkningsolyckor kan hända på alla platser där det finns vatten, till exempel i badkar, sjöar, vattenpölar, bassänger eller på öppet hav.
Här är 10 saker du kan tänka på för att öka säkerheten i samband med bad eller andra vattenaktiviteter:
- Alla bör lära sig att simma. Det kan vara bra att börja öva från fyra- till femårsåldern, men det är aldrig för sent att lära sig.
- Vatten och alkohol eller droger hör inte ihop. Hälften av alla drunkningsolyckor sker under inflytande av alkohol eller droger.
- Låt barn använda flytväst eller räddningsväst vid lek nära vatten och på bryggor. Det är också en bra idé att ha flytväst om du är vuxen och inte kan simma.
- Var inte längre bort än att du kan ta tag i barnet eller den person som inte kan simma. Barn som är yngre än två till tre år ska vara på gripavstånd.
- Se till att följ regler för pooler och bassänger, töm ut vattnet ur små flyttbara småbarnspooler när de inte används.
- Bada aldrig ensam om du inte kan simma.
- Simma alltid längs med stranden i stället för utåt.
- Hoppa eller dyk aldrig i okänt vatten och simma aldrig under bryggor och hoppställningar.
- Knuffa aldrig någon i vattnet
- Håll aldrig fast någon under vattnet.
På 1177 Vårdguidens webbplats finns mer information om vad man kan göra för att öka vattensäkerheten för både barn och vuxna.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_single_image image=”16930″ img_size=”medium” alignment=”center” style=”vc_box_rounded” onclick=”custom_link” full_width=”yes” link=”https://kikaofika.se/aktiviteter/bad-simhallar/” css=”.vc_custom_1499757880876{margin-bottom: 0px !important;}”][vc_custom_heading text=”Badplatser & simhallar” font_container=”tag:h3|text_align:left” use_theme_fonts=”yes” link=”url:https%3A%2F%2Fkikaofika.se%2Faktiviteter%2Fbad-simhallar%2F|title:Badplatser%20%26%20simhallar||” css=”.vc_custom_1499757837947{margin-top: 0px !important;padding-top: 0px !important;}”][vc_column_text]Bad i alla olika former är för det mesta riktigt roliga aktiviteter för barn och hela familjen. Många gånger fungerar det oavsett om det är vardagkväll eller helg och eftersom det finns gott om bad både inomhus och utomhus så spelar det ingen roll om det är varmt eller kallt, sommar eller vinter.
Hitta badplatser, utomhusbad och simhallar[/vc_column_text][kleo_gap size=”30px”][kleo_divider icon=”star-1″][kleo_gap size=”30px”][vc_raw_js]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[/vc_raw_js][kleo_gap size=”30px”][kleo_social_share][/vc_column][/vc_row][vc_row padding_top=”0″ padding_bottom=”20″][vc_column][vc_raw_js]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[/vc_raw_js][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”color” bg_color=”#f5f5f5″][vc_column][product_category per_page=”16″ columns=”4″ orderby=”rand” order=”” category=”vattenlek”][/vc_column][/vc_row]